Jóga
Jóga
- Ředitelka
- 28.10.2025
V naší školce ve třídě Včelky se děti pravidelně věnují dětské józe. Cvičení probíhá hravou formou, pomocí pohádek, básniček a napodobování zvířat či přírodních jevů. Jóga pomáhá dětem rozvíjet rovnováhu, soustředění, správné dýchání a vnímání vlastního těla. Děti se při cvičení zároveň učí zklidnit, odpočinout si a naslouchat sobě i druhým. Jóga je oblíbenou součástí našich ranních aktivit.
